京都水族館の早朝の様子。


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朝の7時を超えると、急に暑くなってきますね。今朝は6時頃はずいぶんと涼しくて、とても走りやすかったです。本音を言えば、もう少しゆっくり寝ていたかったのですが、朝の習慣として続けている以上は頑張りたいと思います。

7時を過ぎるまでは京都水族館の前のバイクを止める駐輪所があるのですが、こちらもほとんど日陰のままです。6時くらいに自宅からでると、9割は日陰を走れることが判明し、これは早起きしなくてはと。。

ただ、日除けの傘の下は、この時間、デコボコ道にしか影を作ってくれないので、走りにくかったです。それでも日向を走るよりはマシなので、気を付けながら走りました。

ますます暑くなっていきそうですが、ランニング、続けられるように体調を整えていきたいです。飲みすぎた次の日は、若干、体が重いことに気がつきました。成長です。

 

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